12/11 子連れで産後の骨盤整えましょう♪ in ノスタルさん
毎月2回開催している親子サロン＆カフェNostalさんでの1日サロン
12月は11日月曜日と26日火曜日です。
産後の骨盤ケアしていますか？
考え方は様々ですが、私は悪露が出なくなった頃、赤ちゃんがお出掛けしても大丈夫な頃
だいたい2ヶ月くらいからをおススメしています。
もちろん2か月前でも
腰が痛い
恥骨が痛い
股関節が痛い
肩こりがつらい
などがありましたらOKです。
無理せずケアしましょうね。
Nostalさんだから赤ちゃん連れ大歓迎です
途中泣いちゃってもOK！
動き回っても大丈夫！
お兄ちゃんお姉ちゃんが一緒もOK！
産後の不安定な骨盤、ちゃんとケアして元気に子育てしましょう♪
産後の骨盤ケアには施術と骨盤ベルトが大切です。
もしお持ちの骨盤ベルトがありましたらお持ちくださいね。
ちゃんと正しい位置に着けているか確認します。
（意外と皆さん違うところに着けていたりするですよ）
メニューは
骨盤調整
産後ママさんにとってもおススメ
通常２０分で行っている骨盤調整ですが、産後ママさんに必要なケアもあるので３０分で行います。
腰や恥骨が痛い、産後の尿漏れや産後体型が戻らない、そんな方におススメです。
ほぐしとゆるめ
ご希望のお疲れ箇所をほぐして弛めていきます。
育児でパンパン、ゴリゴリになった肩や腰、むくんだ足などをカイロプラクティックを取り入れながらほぐして
ゆるめてスッキリしていただきます。
リフレクソロジー
足の裏にある体中の反射区を丁寧に刺激していきます。
外からは触れられない体の中を刺激することによって体の活性化、自然治癒力の向上を目指します。
血液の流れを良くするとともに老廃物の排出も促します。
冷えた体を温める、『温活』にもおススメ。
①骨盤調整＆ほぐしとゆるめ 60分 3,300円
②骨盤調整＆リフレクソロジー 60分 3,800円
③ほぐしとゆるめ＆リフレクソロジー 60分 4,300円
是非お読みください。
後悔しないために、お子さんの育児がしやすいように
ぜひケアをしてくださいね。
ご予約・お問い合わせは
ローラスノビリス
電話 054-297-3394 （スマホ・携帯の方はタップで電話がかかります）
当日は親子カフェ＆サロンNostal さんまでお願いします。
今日も最後までお読みくださって
ありがとうございます。
肩こり・腰痛・産後の骨盤不調を
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ローラスノビリスのより子でした。
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